Ropogó ízületek kezelése
Ezt jelzi, ha ropog a nyakunk Ezt jelzi, ha ropog a nyakunk De vajon káros ez, vagy teljesen ártalmatlan? Mi adja a ropogó hangot?
Mitől és miért kattog a térde?
A ropogó hang, amelyet az ízületek kiadnak, valójában azoknak a nitrogénbuborékoknak a kipukkadása miatt van, amelyek az ízületek ropogó ízületek kezelése térben jönnek létre.
A kattogás egyre erősödik, ahogyan öregszünk, mert a porcszövet elöregszik, és ettől durvább lesz a felszíne. Emiatt aztán hangot adnak ki, ahogy egymáshoz dörzsölődnek.
Izületi ropogás- miről árulkodik? Az izületi ropogás és ínhüvelgyulladás szorosan összefügg egymással. Leginkább azokon a testtájakon alakul ki leginkább, ami a legnagyobb terhelést kapja. Ide sorolható a térd, váll, könyök izületek.
Ártalmas szokás az ízületek ropogtatása? Arthritiszt okozhat? Hogy a ropogtatástól arthritiszünk lesz, szerencsére csupán dajkamese.
Meggyőző tudományos bizonyíték van rá, hogy ez a gyakorlat semmilyen módon sem ártalmas az ízületekre. Egy rendszeres ropogtató évtizedekig készített röntgenfelvételeket mindkét kezéről, ami alatt csak az egyik kezét ropogtatta, de a kettő ízületi állománya között semmiféle különbséget nem talált. Egy nagyobb, hasonló témájú kutatás is ugyanerre az eredményre jutott.
Persze, vannak feljegyzett esetek, amelyek során a ropogtatás során sérülés keletkezett, de ezt minden alkalommal a rossz technika, illetve a túlzott erőkifejtés okozta. Az időjárás változásakor sokan panaszkodnak ízületfájdalmakra, sőt akár a régi műtétek, csonttörések helye is érzékenyebbé válhat ilyenkor.
Gyulladásos ízületi megbetegedések (arthritisek)
Legyen szó hideg- vagy melegfrontról, az erre érzékenyeket mindkét típusú időjárás-változás megviselheti. De miért okoz ízületi panaszokat az időjárás?
Tehát akár a csípőnkben, akár a nyakunkban, akár a térdünkben ropognak az ízületek, nem kell tartanunk attól, hogy nagyobb az esélyünk az arthritiszre.
Aggodalomra csak akkor van okunk, ha a ropogást duzzanat, fájdalom és egyéb kellemetlen tünetek is kísérik - ilyenkor viszont érdemes mihamarabb orvoshoz fordulni. Tények és tévhitek az utazási betegségről.