Hideg ízületi kezelés


Gyógyító hideg Gyógyító hideg A teljestest-hidegterápiát mintegy harminc évvel ezelőtt alkalmazták először Japánban, és ma már világszerte egyre több orvos ajánlja.

Hidegterápia

Vass Ilona bőrgyógyász összefoglalta az eljárás lényegét. Szerző: Hideg ízületi kezelés Emese Az emberek 80 százaléka élete során legalább egyszer tapasztal gerincfájdalmat.

A lakosság százaléka reumatoid artritiszben szenved. Ez a betegség sokszor már fiatalkorban jelentkezik, és a fájdalmon kívül súlyos ízületi deformitást is okozhat.

hideg ízületi kezelés

A pikkelysömörös betegek mintegy 10 százalékának vannak ízületi panaszai, amely gyakran jelentős mozgáskorlátozottsággal jár.

Az idősek nagy része az ízületek kopásával járó állandó fájdalommal él, de a sportolóknál ez a panasz akár már 40 éves kor körül is jelentkezhet. A fibromialgia is összetett panaszokat okoz: nem csupán az izmokat és az ízületeket érinti, hanem alvászavarral és depresszióval is társulhat. Fájdalom- és gyulladásgátlás Mint minden krónikus betegség, az ízületi panaszok kezelése is sokrétű.

hideg ízületi kezelés

A szájon át szedhető és injekciós, valamint helyileg használatos készítményeken túl jó hatásúak a fizikoterápiás eljárások, valamint egyre népszerűbbek a fürdőkezelések is. Ezek hatását egészíti ki, az esetek egy részében pedig ezeket helyettesíti a teljestest- hidegterápia. Hideg ízületi kezelés az eljárást harminc éve alkalmazták először Japánban, és ma már a világon egyre több helyen elterjedt.

Hidegben felerősödik az ízületi fájdalmad? Így állítsd meg!

Lényege a csaknem egész testre kiterjedő sokkszerű hideghatás, amely hirtelen történik, és maximum 3 percig tart. A terápia során a "kamra" kezelőrészlegében körülbelül °C levegőhőmérséklet mellett a bőrfelszín hőmérséklete kb.

A szervezetre ható hidegsokk következtében csillapodik a fájdalom, és beindulnak a szervezet öngyógyító, gyulladáscsökkentő folyamatai. A magyarázat az, hogy a hirtelen ható extrém hideg által kiváltott határozott, gyorsan vezető idegrostokon haladó ingerület "kiüti" a lassú idegrostokon haladó, bizonytalan fájdalomingert, mivel ezek ugyanazon a "kapun" lépnek be a gerincvelőbe az úgynevezett kapuelmélet alapján. A kezelés A kezelés megkezdése előtt orvosi konzultáción kell részt vennünk.

hideg ízületi kezelés

Mivel a kezelés enyhén megemelheti a vérnyomást, előtte minden esetben megmérik azt, és tisztázzák az esetleges kizáró tényezőket. A hidegkamrába fürdőruhában kell belépni. Az akrák a kiálló testrészek védelme érdekében kesztyűt, fülvédő fejpántot vagy sapkát, szájmaszkot, meleg zoknit, cipőt kell húznunk. Először a fokos előkamrába léphetünk be, ahol 30 másodpercet kell eltöltenünk. Utána jöhet két-három perc a fokban!

Hideggel vagy meleggel kezeljük az ízületi fájdalmat?

Mindkét helyiségben lassan körbejárunk, hiszen a mozgás tovább fokozza a hőleadást. Vigyáznunk kell arra, hogy ne dörzsöljük az összeérő bőrfelületeket. A kezelőpulttól szakértők figyelnek folyamatosan, részben az ablakon, részben kamerán keresztül, és jelzik, hogy mennyi idő van még hátra. A mikrofonon keresztül a mi hangunkat is hallják odakint. A hidegkezelés után az ízületi problémának megfelelő, vagy az egész testet könnyedén átmozgató, mintegy húsz percig tartó mozgásterápiát végzünk korszerű kardiogépek és képzett trénerek segítségével.

A hatás Az izomzat reszketéssel reagál a hidegre: ez felgyorsítja az anyagcserét, megnöveli az izom vérellátását, amely így gyorsabban jut oxigénhez és tápanyagokhoz, valamint az izomanyagcsere végtermékei is gyorsabban távoznak.

Krioszauna

Az izom hamarabb regenerálódik, nő a teljesítőképessége, javul a szív keringése és kedvezőbben alakul az energiaháztartás. A hidegkamrában való háromperces tartózkodás több órán át gátolja a krónikus fájdalmakat.

hideg ízületi kezelés

Kúraszerű kezelés esetén akár több hónapos tünetmentesség is elérhető. Hatékonysága a hidegterápiát követő aktív átmozgató edzéssel még tovább növelhető. Az akut elváltozások esetében alkalmazott klinikai rehabilitációs, illetve a krónikus betegségek kezelésénél használt kúraterápiás vizsgálatokra támaszkodva kijelenthető, hogy a teljestest-hidegterápia következtében javul az általános közérzet, csökken, illetve megszűnik a fájdalom, a duzzanat, a forróság.

  • Hidegterápia - Terápia Shop - Ízületi fájdalom? Hátfájás? Fe
  • Hidegben felerősödik az ízületi fájdalmad? Így állítsd meg!
  • Az alacsony hőmérséklet fájdalomcsillapító hatása lehetővé teszi az ízületek teljes kineziterápiáját.
  • Betegség minden ízület neve

A kezelt betegek 60 százalékánál javul az általános mobilitás és az ízületi funkció, továbbá százalékuknál csökken a gyógyszerelési igény. A hatások a alkalmas kúra befejezése után további hónapig igazolhatók.

Lokális hidegterápia

A kezelés utáni kellemes érzés egész napra jó közérzetet biztosít, segíti a nyugodt éjszakai alvást. Depresszióban, burn out-ban munkahelyi kiégésben szenvedők kezelésének jó kiegészítőjemivel a teljestest-hidegterápia által kiváltott endorfin-felszabadulás javítja a kedélyállapotot.

Sportolók kezelése kapcsán kiderült, hogy rendszeres hidegterápiájuk jelentősen növeli a sportteljesítményt, segíti az izmok regenerációját, jelentősen lerövidíti a húzódások, ficamok gyógyulási idejét, gyorsítja az izommunka kapcsán felszaporodott tejsav és egyéb anyagcseretermékek kiürülését.

hideg ízületi kezelés

A kezelt betegek között olyanok is akadtak, akiknek ízületi problémájuk mellett bőrbetegségük is volt. Kiderült, hogy a pikkelysömörben szenvedő és a krónikus ekcémás páciensek bőrtünetei kezelés után jelentősen javultak. Csökkent a bőrpír, a viszketés, és idővel eltűntek a zavaró plakkok is. Veszélytelen A ma még szokatlan, elsőre talán hideg ízületi kezelés is ható terápiának sokféle betegség kezelésében van létjogosultsága.

hideg ízületi kezelés

Ellenjavallata és kockázata pedig csupán annyi van, mint a szaunázásnak!