Ejszaka zsibbad a kezem
Fenyvesi Zsófia Botrány a zumbázó kismama körül: a kommentelők szerint megöli a gyerekét Sokat ülünk, keveset mozgunk, a mobiltelefon és a számítógép mindennapjaink főszereplői, szervezetünk pedig szenved. A figyelmeztetések többnyire csak arra terjednek ejszaka zsibbad a kezem, ez az életmód milyen káros hatással van a gerincoszloprapedig a kezünk normális működését is befolyásolja a technikai eszközök gyakori használata.
A kézsebész arról beszél, egyre nagyobb számban fordul elő a csuklótáji alagútszindróma, amely alvászavarral, feszülő, fájdalmas kezekkel, zsibbadással, a kéz mozgás-beszűkülésével jár.
A lakosság nagy része naponta több órán át ül számítógép előtt, telefonja szinte már hozzánő a kezéhez, ez viszont gyakran jár együtt csuklótáji alagútbetegséggel. Többnyire a hormonális változások miatt a középkorú nők betegsége, illetve megerőltetés és gyakori számítógép, telefonhasználat miatt alakulhat ki.
- Gyors ízületi fájdalomkezelés
- Zsibbad a kezed, nem tudsz aludni? Ugyanazt a baj jelzik! - Dívány
- Kéz zsibbadás 11 oka, 4 fajtája és 4 kezelési módja - 27 Sellő Rendelő
- Reumatológia 2 hozzászólás Ha az éjszakai kézzsibbadás csak véletlenszerűen, egyszer-egyszer jelentkezik, akkor nagy veszélytől nem kell tartania.
Az érintett eleinte nem is tudja, hogy baj van, csupán az állandó alvászavar bosszantja, majd megjelenik a kéz éjszakai feszüléssel együtt járó fájdalma, zsibbadása. Később azonban már nappal sem tudja rendesen használni a kezét és akár egy krumpli megpucolása, egy nyakkendő megkötése is problémát okoz.
Ennél a betegségnél a kézfejben lévő harántszalag összezsugorodik, emiatt az alagút beszűkül és a kéz fő idege, amely a kéz első három ujját látja érzés szempontjából nyomás alá kerül, zsibbadni és fájni kezd.
Eleinte a problémák csak éjszaka jelentkeznek. Szalontay Tibor, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő kézsebész főorvosa. Ha nem kezelik panaszokat, a helyzet súlyosbodik és az éjszakai kellemetlenségek már nappal is jelentkezhetnek, hosszabb távon pedig életminőség romlást okozhatnak. A szakorvos elmondta, eleinte sokszor nem is tudjuk megfogalmazni, mi a bajunk, pedig akkor már hónapok óta szenvedünk a panaszok miatt.
Mitől Zsibbad A Kezem Éjjel - Miért Görcsöl Éjjel Be A Kezem Vagy A Lábam?
A többség például azt mondja, az egész keze fáj, pedig valójában a kisujj és a gyűrűsujj tökéletesen működik. Kezdeti stádiumban a kéz nyugalomba helyezése is elegendő, hogy a panaszok csillapodjanak, vagy megszűnjenek, később szteroidinjekciós kúra lehet a megoldás.
Súlyos esetben már csak a műtét segíthet.
Az alagutat egy nagyon kis metszésből tárom fel teljes hosszában. Szalontay Tibor. A rehabilitáció azonban itt sem megspórolható.
Zsibbad a keze éjszaka? Ez a betegség lehet az oka
A gyógytornát, különösen műtét után kiegészítik egy hegpuhító ultrahanggal, hogy a páciensnél minél hamarabb visszaálljanak a kézfunkciók, ezzel pedig 2 fokos térdízület kezelése gondtalan mindennapjait. A szakember kiemelte, ha a panaszok sokadjára jelentkeznek, nem érdemes várni, vagy kísérletezni, a megfelelő kézsebész felkeresésével ugyanis időt és pénzt spórolhatunk meg.
Nem beszélve arról, mennyi fájdalommal együtt járó kellemetlenséget kerülhetünk el. Oszd meg másokkal is!
